わが動的平衡とレジリエンスの思索日記

直腸がん、C型肝炎が完治し、これからが今までを決める、、という身の処し方を綴る
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亜麻仁油の効能

1.来月11日からハーボニーを始めるにあたり、わたしの場合、乾癬をできるだけ快癒させることが大事だと思っている。

2.そこで、先週から、意識して、一日3回、亜麻仁油を飲んでいる。とりわけ、眠る前に1さじ飲むと、のどの調子もいい。これで風邪はひかなくなるかもしれない。

3.その亜麻仁油は、日本製粉株式会社の商品で、コールドプレス製法(低温圧搾法)で搾油とあり、酸化を防ぐ二重ボトル構造になっている。こうしたボトルは醤油にもある。やや割高だが、身体には、この方がいい。

4.積極的な亜麻仁油摂取から一週間が過ぎたが、両手の甲の赤みはだいぶ薄くなってきた。もちろん軟膏もぬっているので、相乗効果だろうが、改善を実感している。

5.冷凍サンマさんも、亜麻仁油を積極的にとられていることを知らせてくださった。同じオメガ3でも、エゴマ油より亜麻仁油の方がご自分に合っていると。エゴマ油は手に入らない、価格は亜麻仁油より高いだろうし、この亜麻仁油で十分だ。

追記、寝るとき、龍角散をのみ、ついで亜麻仁油をのんでみる。さて、どうなるか?



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Comment

反動って?
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ひろまめさんへ

なんとなく、
ストレス解消で、食べものがふだんと
違っているのかな?と想像しました。

お大事にしてください。
2015年10月25日(Sun) 22:17
No title
編集
ご無沙汰しております。

ちょっと色々プライベートでありまして。。
いまは、正直乾癬に悪い食事をしております。
もういろんな事の反動だと思います(汗

あまりコメントできないかもしれないけど(涙
ブログは、拝見しております♪
2015年10月25日(Sun) 16:36
コメントありがとうございます。
編集
冷凍sanmaさんへ

おなじ、亜麻仁油の食品と知り、嬉しいです。
ビン詰めのものとか試したのですが、
皮膚の治療には、
これがいいと予感しています。

コメントをくださり、
ありがとうございました。



2015年10月21日(Wed) 10:48
こんばんは。
編集
来月11日からされるのでか。
ハーボニー。
準備も万全なご様子。
今度こそSVRされますように!

亜麻仁油は数種のメーカーを使ってきましたが、私もこちら日本製粉株式会社のコールドプレス製法のものが気に入っています。
このオイルを使っているせいかLDLコレステロールは低すぎるけど、善玉HDLは正常値です。
もっともこれから先、肝臓の状態が改善されるとLDLも上がってきそうですが……。
2015年10月20日(Tue) 22:54












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